皮肤疾病直接影响皮肤，对健康的危害极大，白癜风是常见的皮肤疾病之一。对于白癜风这样一类疾病的出现，患者一定要及时的进行治疗，而在治疗的同时还要注意保持愉快的心情，由于精神刺激可以引发白癜风，因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。精神健康和身体健康缺一不可，二者是有紧密联系的。连云港医院介绍白癜风防护方法和日常护理。

　　白癜风患者日常护理

　　(1)合理饮食

　　注意合理饮食，避免辛辣刺激，根据白癜风患者病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品多吃黑色食物，少吃一些维素C含量高的食物。

　　(2)提高免疫力

　　多锻炼身体，注意休息，劳逸根据，睡眠充足，避免熬夜，注意休息来提高身体的免疫力促进白癜风的治疗效果。

　　(3)皮肤护理

　　平时外出注意遮阳，防止阳光照射，避免引起皮肤发红疼痛。还要注意保持患处皮肤的清洁，但不要过度清洁，防止摩擦带来伤害。

　　(4)注意心态调节

　　情绪对健康的影响是很直接的。心理问题也是白癜风的保健中要关注的。白癜风患者由于精神压力和心理压力相对比较严重，在生活中有不顺心、不顺利的时候，较正常人更易失去了信心和生活下去的胆量。因此，白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调节异常情绪，消除心里矛盾和压力，这对个人的工作生活和早日康复。要正视疾病，积极配合治疗，这是尽快远离疾病的关键。

　　1、多数患者优先选择药物治疗疾病。不可用刺激性强的化妆品和外用药。盲目用药不但治疗不好疾病反而会损害健康。

　　2、采用光化学疗法、中西药结合、饮食、精神疗法等综合疗法治疗。

　　3、有一点很重要，就是患者应积极配合医生，持之以恒，坚持治疗。

　　4、发现白癜风后要尽快到医院检查确诊，争取早期治疗。病程短、面积小的白斑，治疗效果相对较好，不少病人可以完全。

　　5、生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。

　　6、适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。

　　7、避免皮肤外伤，以免发生同形反应。

　　连云港白癜风医院提醒：白癜风患者要有信心治疗疾病，不要一直悲观消极。很多人的烦恼是由于对于生活的希望值太高而造成的，一旦这些期望没能实现，烦恼也就接踵而至。因此，正确的面对现实，不要总是固执，能屈能伸。还需注意护理保健，降低白斑扩散复发概率。