随着经济的不断发展，很多化工企业也迅速崛起，其中，大气污染给人们的身体健康造成了很严重的威胁，白癜风这种疾病就是其中的一种，或是因为不健康的生活造就了白癜风的发病。但不可否认的是，社会上有很多人对白癜风患者有一定的歧视，致使很多白癜风患者的自尊心受到毁灭性打击，从而导致一系列心理方面的疾病。因此，要想预防白癜风，就要做好生活上的护理，健康的生活是预防白癜风的前提。那么，生活中我们到底该如何预防白癜风呢?

　　病从口入

　　现今的食品问题严重，人们需要严格注意饮食卫生，防止饮食不当造成疾病的发生。瓜果蔬菜在食用前清洗干净，在水中浸泡一段时间，以免农药残留;水果蔬菜削皮后，便可放心食用;切勿过多食用零食小吃，零食含有多种化学制剂，重金属严重超标，长期食用一定会不利于健康。

　　远离工业污染

　　科技日新月异，光速发展，很多的化工企业迅速发展起来。人们应远离化工厂区，远离油漆，化工原料等，防止吸入毒气，影响身心健康。新建的楼房一定要通风后方可入住，建筑材料要严格按照标准执行，入住者可以进行环境质量的检测.

　　运动需谨慎

　　很多人喜好晨练，此行为可提倡有利于增强身体免疫力，而且利于放松心情，愉悦身心。但是晨练的场所不要选择污染嘈杂的地带，如马路小道，或是化工厂附近，防止呼吸道污染。另外平时要保持心境平和，开心幸福，情绪不要忽起忽落，易导致白癜风疾病或者其他疾病的发生。

　　预防白癜风不是一项简单的工作，需要我们从生活中的各个细节入手，从诱发白癜风的因素做起，远离白癜风。如果还是不小心患了白癜风，一定要遵循越早治疗越容易的原则，不能因为拖延而耽误了治疗时间。