夏季是很炎热的，温度非常高，感觉出去就像进了火炉。外面太阳很大，容易晒伤我们的皮肤，很多白癜风患者都是在夏季患上白癜风的。我们应该对病害加以重视，除了积极配合医生医治之外，还应该注意日常的护理工作，这样就可以防止患者的病情不断加重。白癜风患者应该注意不要暴晒，适当的是太阳对病害医治有帮助，但是暴晒就容易影响效果。

　　一、注意防晒。白癜风患者应该选择一些对自己护理有利的事情，这样才能增强病害病愈。首先白癜风患者应该注意不适宜暴晒。虽然说适当的晒太阳对患者的医治有帮助，但是长时间接触紫外线就容易影响到病害医治。夏天中午外出的时候还是做一些防护的准备，涂抹防护霜，佩戴防护帽等。

　　二、避免接触化学品。我们应该注意避免接触一些酚类化学物质和脱色剂，其实一些化学药品可以影响到身体病愈。我们也应该注意小心皮肤出现外伤，因为外伤可以导致皮肤位置变白，局部创伤处的神经纤维受损可以导致白癜风病害再发，如果患者的机体处于高度应激状态，也就会让体内的内分泌系统紊乱，降低黑色素的合成代谢。

　　三、健康饮食。我们的饮食也应该多注意，尽量的少吃一些海鲜类食物，不要吃牛羊肉，辣椒，酒类等。多吃一些黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳等黑色的食物。生活中应该多注意加强锻炼，增强自身的抵抗力，白癜风和自身机体免疫密切相关，所以我们应该多参加体育锻炼，增强自身体质，这样就可以减少因为免疫力低下而诱发的白癜风病害。

　　白癜风患者应该如何护理皮肤?白癜风患者的皮肤是非常敏感的，患者在生活之中要多注意，不要接触一些有害物质，注意防暑防晒，不要过度的劳累。大家可以通过日常生活中的小事来呵护自己的皮肤。如果发现自己的皮肤上有白癜风的症状表现后，就需要及时去正规的医院就诊医治，避免延误病情。