怎么做能够避免自身白癜风的复发？对于自身患上白癜风疾病，相信是很多朋友都很头痛的事情了。因为白癜风是一种很难治好却很容易复发的疾病，这样往往使得白癜风患者深受痛苦。医生指出，白癜风的复发多是因为受到外界的不良刺激导致的，因此，白癜风患者注意自己科学的生活习惯是很重要的。那么怎么做能够避免自身白癜风的复发？

　　避免自身白癜风复发的方法：

　　一、治疗有效后患者还需进行一段时间的巩固治疗，减少复发可能性，如治疗后没有进行巩固治疗，可能会造成治疗不好而引起复发专家给大家做详细的介绍。

　　二、外伤也是白癜风复发的重要因素，白癜风患者治疗后，如出现皮肤外伤或因其他疾病发生而进行手术，也可能导致外伤型白癜风的发生。

　　三、精神状态不佳可能会造成患者白癜风复发，如患者受到精神创伤、家族不和、工作不顺利等。

　　四、患者治疗后没有注意保护皮肤，过度晒太阳，阳光中的紫外线抑制黑色素的代谢，可能会引起白癜风复发。

　　五、白癜风患者饮食需科学，如果治疗后食用了一些不利于白斑恢复的食物，如大量饮酒，或者吃鱼、虾、羊肉，也会导致病情复发。

　　连云港白癜风医院提醒您：大家能够在平时做好白癜风的相关预防工作，避免自己患上白癜风疾病，这样就可以从根本上避免白癜风产生的危害了。另外，对于白癜风患者来说，在治疗期间，还可以进行一些饮食疗法，这对于自身白癜风病情的恢复也是很有利的。