有很多的事情都是有一些原因的，所以我们大家也要及时的注意了解和认识一下。特别是白癜风的出现，它不仅会给我们带来伤害，也能影响到我们的形象，所以大家也要及时的来了解一下原因。这样才能把握好白癜风的致病原因，积极主动避免。那么，怎样才能减少白癜风的发病率？下面咱们来看看连云港白癜风医院专家的介绍：

　　一、减少有害物的接触，尽量的减少接触化工的原料像是油漆的涂料、重金属的盐类都是有的害物，经常性的接触的人，要作好劳动的防护的措施。房屋的装修是要按国家的规定标准选材的，刚装修好的新房子要通风三个月以上在搬进去居住，入住后要打开门窗通风，有条件应做环保监测。

　　二、减少自身的呼吸道的吸入有害的物质，不在马路或是烟雾大的场所做剧烈的运动，像跑步、练功等的活动。减少有害的食物的摄入，蔬菜和水果在吃之前是要反复的以净水冲洗的，像是时间的允许，洗后再以净水浸泡三十分钟，再冲洗吃用，以减少农药等的有害的残留物。

　　三、减少紫外光的辐射，在长时间的暴露强光下是应采取防晒的措施的，经过我们的临床中的观察，旅游和海浴以后不但是发病者很多的，而且皮损更是趋于顽固的状态，难以治好的。长时间的户外的活动应尽量的避免阳光的直射，可以遮掩或是涂防晒霜。

　　怎样才能减少白癜风的发病率？以上就是一些日常生活中导致疾病的发病率增高的原因，连云港白癜风医院希望通过了解这些致病因素，能够让读者朋友们远离这些致病因素，积极有效的预防白癜风，保障自身皮肤健康。