核心提示：白癜风是一种皮肤病难题，给患者带来很大的伤害，作为普通人，怎样才能在日常生活中做到预防呢？

　　关于白癜风的预防，有哪些比较好的方法呢？白癜风医院做出专业解释。

　　一、饮食、作息。在饮食方面，尽量少食药物维C，多吃黑芝麻、黑米、芹菜等蔬菜。保证作息规律，少熬夜，晚上正常休息。饮食是白癜风预防的一大关键。

　　二、减少有害气体的摄入。晨练或运动时，尽量选择空气清新的地方。另外，房子刚装修完时，要保证多通风，入住后也要保证每天通风。有条件的话可以作一下空气质量检测。

　　三、有效排除压力。随着社会发展，人们的精神压力也在增大，一定要学会有限的排除压力，不要给自己太大的压力。

　　在日常生活中，一定要对白癜风的预防上心。如果发现身上有疑似白斑，一定要尽早去正规医院就诊，不要相信什么白癜风偏方。