白癜风常识

预防白癜风还需要服药吗?

来源:连云港白癜风医院 时间:2021-02-12
核心提示:医生表示,白癜风预防无需服药,日常生活中我们可以采用运动防治的方法健康进行。只要认真做好如下工作,相信可以大大提高白癜风疾病预防质量。

  1、加强身体锻炼。坚持跑步、做操,要动不要静。

  2、忌服维生素C。因为此药在黑色素代谢过程中,能阻止黑色素的生成,而加重病情。

  3、不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症,导致黑色素受损,出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳,减少紫外线照射。

  4、饮食调理。荤素搭配适当,多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果,如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。

  5、控制情绪。此病与情绪波动有关。生活中要找乐,不要找气。特别是大气大怒后,易诱发病情的扩散。

  6、要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者,不能使用增白类化妆品。

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