核心提示：白癜风作为毁容性疾病，给病人巨大精神压力。那么白癜风患者心理问题的主要特征有哪些？我们请教白癜风领域的医生、白癜风医院宋玉芹给予科学的指导。

　　白癜风作为皮肤科常见病，此病不痛不痒，但给患者带来巨大的精神压力，那么白癜风患者心理问题的主要特征有哪些？应该怎么解决？我们请教白癜风医院医生予科学的指导。

　　>> 白癜风患者的心理障碍，就是社交压力

　　医生指出，白癜风由于具有毁容性，给患者带来的障碍之一就是社交压力。如果病人的白斑长在手面部等暴露部位，就会给病人的学习生活和交际带来巨大的精神压力和痛苦，白癜风患者心理问题表现在出现敏感脆弱、消极易怒、悲观焦虑等情况。所以患者家庭、学校、单位应该给予特别的关注和心理辅导，避免因白癜风患者心理问题而加重病情。医生建议要注意做好以下几点：白癜风患者得病后之所以心理压力大，主要有两个原因：一是毁容造成的交往障碍；二是认为白癜风治不好，对未来恐惧绝望。

　　其实这是对白癜风行业现状不了解造成的误解。随着现代医疗科学的发展，白癜风早已经被解决，广大患者通过辨证施治、个性化的整体解决方案都能得到科学治疗。白癜风医院的“黑白同治”白癜风新技术已经治疗患者数十万人，遍及全球120个国家。如果白癜风患者做到早发现、早治疗，花很少的钱就可以治好病。所以白癜风患者心理问题的解决，首先是解决个人认知，通过学习和掌握基本的白癜风疾病常识，树立战胜疾病的信心，放下心里的包袱。

　　>> 白癜风患者解决心理问题，建议从三方面入手

　　医生进一步指出，通过上述分析，我们发现，白癜风患者心理问题的解决，心理调节在治疗过程中起了很大的作用。那么得了白癜风以后，患者如何做好心理调节呢？医生提出了三个方面的建议。

　　建议之一：保持平常心。医生指出，得了白癜风以后，很多人都会很难过，心理上无法接受。有些白癜风患者心理问题加重，往往会怨天尤人，抱怨命运的不公，这样说不仅于事无补，还会导致疾病的扩散。所以患者得病背后首先要端正自己的心态，保持平常心，既然已经得病，那就勇敢面对，怨天尤人不仅解决不了任何问题，还会造成自我心理摧残。既然白斑部位不好隐瞒，就把病情大大方方告诉熟悉的人，并告诉他们，白癜风只是一种色素脱失性疾病，既不传染也影响他人，治好后和正常人完全，这就释放白癜风患者心理问题。

　　建议之二：转移注意力。得了白癜风以后，患者除了要及时的进行治疗外，还要学会转移注意力。当我们的关注点时时刻刻都放在白癜风身上时，人的心智会郁结，容易钻牛角尖，这样不利用后期的治疗。患者可以专心工作，可以找家人朋友谈心，可以培养一些兴趣爱好，转移白癜风患者心理问题带来的精神压力。

　　建议之三：适当锻炼。我们都知道，运动不仅可以强身健体，还能调节人的心理。研究表明，适当的锻炼可以增强白癜风患者的免疫力，修复受损的黑色素细胞，改善黑色素细胞的再生功能，有助于患者的康复。所以，医生建议广大白癜风患者解决心理问题，适当的锻炼也是调节心理的一种重要方式。青少年白癜风患者在学习之余合理地安排生活，培养多种兴趣，让生活充实起来，摆脱无谓的心理压力，进行心理充电和节能都是非常棒的乐观策略，有助于自我强化和激发能量。