核心提示：近年来，由于受学习压力、生活环境、饮食、作息等诸多因素影响，青少年逐渐成为白癜风高发群体，尤其在中考、高考、研究生考试等紧张的考学阶段，学生的发病率明显提高。

　　青少年正处于花季年龄，比较在意个人形象，如果白癜风发生在双手、面部等暴露部位，就会给患者的学习、生活和交际带来很大的影响，心理上也会出现敏感、脆弱、消极、易怒、悲观、焦虑等情况，严重者容易患上自闭症甚至出现轻生念头。所以做好青少年学生白癜风心理调节，已经是一件非常迫切的事情。下面，连云港连云港白癜风医院医生针对这个话题带领大家进行一下探讨。

　　一、接受现实，学会自我减压

　　白癜风是由于身体免疫力失衡造成的皮肤病，人的心理是否健康，对免疫力影响很大，所以患者的信心对战胜白魔至关重要。那么我们应该怎么做呢？

　　1、学生患者要正视现实。既然已经得了病，那就勇敢面对，不要怨天尤人，在心理上进行自我摧残。把自己的病情大大方方告诉自己的亲友、同学，并告诉他们，白癜风只是一种色素脱失性疾病，既不传染，也不影响他人，治好后和正常人完全一样。

　　2、要学会释放自己的心理压力，合理地安排生活，培养多种兴趣，让生活充实起来，摆脱无谓的心理压力。更重要的是要积极选择专业的医疗机构进行治疗。

　　3、当不良情绪产生时，要向家人和朋友倾诉，保持积极乐观的心态，这将会对白癜风的康复起到至关重要的作用。

　　4、适当加强体育锻炼，增强各系统循环再生能力，有助于免疫力提高。并且通过运动转移注意力，减轻心理负担。

　　二、了解病因，相信白癜风是完全可以治好的

　　白癜风患者得病后之所以心理压力大，主要有两个原因：一是毁容性损害造成的交往障碍；二是认为白癜风治不好，对未来充满恐惧和绝望。

　　其实这是对白癜风治疗现状不了解造成的误解。随着现代医学科学的发展，白癜风早已经被解决。连云港连云港白癜风医院研发的“黑白同治”治疗白癜风新技术已经治疗患者数十万人，服务范围遍及全球120个国家。通过中医辨证施治，为患者制定个性化的整体解决方案，让每一位患者都能得到科学康复。

　　如果患者朋友们都能做到早发现、早治疗，白癜风是完全可以很快治好的，并且花很少的钱就可以治好病。所以在这里提醒患者要掌握基本的白癜风常识，树立战胜疾病的信心，才能放下心里的包袱。

　　三、当感觉自己的心理压力超越极限、无法自我矫正，一定要请医生进行心理疏导

　　如果患者因年龄小承受能力差或病情不断加重，无法进行自我心理调节时，可以请专业医师进行心理疏导，也是治疗心理问题的基本方法。因为通过专业医师的正确诊断，可以找出患者产生心理疾病的原因，有针对性地进行心理疏导，帮助患者走出误区或盲区。

　　但是需要提醒广大的患者或患者家属，在选择心理辅导时，一定要选择正规医院或白癜风专科医院，避免因为医生的不专业行为对白癜风患者产生不良暗示，起到相反的作用。

　　需要提醒广大家长，家人的关心和理解，对于青少年患者来说和治疗同等重要，尤其是对年龄较小的患者，家长更要做好孩子的心理疏导，不断鼓励孩子勇敢面对疾病，积极配合医生治疗。