白癜风虽然比较常见，但能在早期及时遏制住病情的很少，扩散就是大部分患者经历的事，因为白癜风本身就是一种容易扩散的疾病，不治疗会扩散，治疗的方法不对照样会扩散，所以白癜风成了很多患者一块心病。那么，面对白癜风的扩散我们怎么做？下面跟着连云港白癜风医院一起看看：

　　一、注意避免盲目用药 。现在有很多白癜风患者在刚发现白斑的时候，都会采用一些外用药物来进行涂抹，而且也是因为自己治病心切，想让白斑好的快一些，所以就采取了一些偏方药来进行治疗，导致疾病非但没有恢复，反而是出现了严重的扩散现象。所以白癜风患者如果想要避免白斑发生扩散，就应该要注意避免滥用药物。

　　二、注意调整自己的心态。白癜风扩散的原因有很多，其中患者的心理问题，也会引起大面积白斑的扩散，因为白癜风是一种会影响皮肤外观的皮肤病。所以这会使很多白癜风患者在发病时，心理上会产生很大影响，不能正确面对自己的疾病，往往消极、悲观、厌世的不良情绪，这些消极的心理情绪会严重损害体内黑色素细胞的生长，进而导致白斑的扩散，白癜风加重。因此，白癜风患者在患病时，必须注意调整自己的精神状态，防止白斑的扩散。

　　三、注意养成良好的生活习惯。白癜风是一种与生活密切相关的疾病，所以良好的生活习惯也可以在一定程度上辅助白斑的治疗，可以控制白斑的扩散。如果患者患病后不注意养成良好的饮食习惯，就会导致白斑的扩散。由于白癜风的特殊性，患者需要注意的食物有很多，如辛辣刺激性食物、富含维生素C的食物等，患者都需要避免。如果患者不注意忌口，会抑制体内黑色素细胞的生长，进而使白斑扩散。

　温馨提示：白癜风一旦出现严重的扩散就会给治疗增加难度，而且也会严重的危害患者的身心健康，所以对于白癜风的扩散是要控制的。同时，我们要正规的专科医院治疗，争取早日恢复。