如果只注重治疗而忽视日常护理的重要性，就无法祛除白。多次巩固治疗效果需要我们在日常生活中多加注意，那么白癜风如何护理才能防止复发呢?

　　一。良好的心态

　　心情好是身体健康的基础，但很多人很容易忽视这一点，毕竟我们认为健康就是要有一个强壮的身体。良好的情绪心态，身体各方面功能相对平衡稳定。而心情不好，容易使人体内分泌失调、功能失调，容易导致白斑一再疯狂。

　　2。不要接触刺激性物质

　　面对这样的疾病，很多人无法保护它，更不用说容易刺激它了，所以在日常生活中一定要避免接触刺激性物质。外用药物、女性常用化妆品、染发剂、烫发剂等引起的皮肤刺激性很大，还有一些化学物质，如药水等，患者接触时应采取皮肤保护措施。

　　三。注意饮食

　　吃好喝好才是治病的关键。但白斑病患者的饮食中有许多禁忌。我们不能吃海赛。由于治疗过程中的需要，病人无法避免进食。去掉白色后，他们会吃很多，这对身体有害。尤其是维生素C，对于女性朋友来说，吃维生素C可以美白，但长期服用过多会导致白宫热的反复发作。

　　四。加强体育锻炼

　　面对疾病，我们只关心外界，没有增强我们的身体素质，很难达到辅助治疗的目的。要加强体育锻炼，身体要强壮，这样才能更好地抵御疾病。因此，白热病患者应在有时间的时候加强锻炼，提高抵抗力，保持抵抗力的平衡也是防止白热病反复发作的可行途径。

　　面对白癜风的问题，治疗是非常重要的，但治疗的责任也需要患者共同承担，所以要做好日常的预防护理，巩固治疗，才能让我们的治疗更容易。