白癜风危害

怎样避免电脑对白癜风的危害?

来源:连云港白癜风医院 时间:2021-02-27
核心提示:随着经济的快速发展,我们的社会逐渐的进入了在信息化社会,上网已经成了人们重要的日常行为,也许你会上网看电影、看新闻、玩游戏,那么,对于白癜风患者来说,怎么避免电脑对白癜风患者的危害。

  下面提供几点建议:

  1.避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。要保持一个适当的姿势,眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏;

  2.室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气等;

  3.电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽;

  4.电脑的荧光屏上要使用滤色镜,以减轻视疲劳。尽量使用玻璃或高质量的塑料滤光器;

  5.安装防护装置,比如贴防辐射的屏幕保护膜,削弱电磁辐射的强度。 像防辐射的屏幕贴膜里面添加了纳米金属层,来有效降低电磁波和紫外线的通过;

  6.注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等;

  7.注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜等补充人体内维生素A和蛋白质。以上就是几点怎么避免电脑对白癜风患者的危害的建议。

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