说起白癜风大家应该都不陌生，此病的主要症状就是出现白斑，引发白斑的主要原因就是皮肤黑色素的缺失，因此补充黑色素是至关重要的，一边治疗一边补充黑色素，两者同时进行，就能更大程度的治疗白癜风，使身体更快康复。下面来瞧瞧哪些食物能补充白癜风缺失的黑色素?吃了5年黑芝麻白斑会消失吗?

1、黑芝麻：吃了5年黑芝麻白斑会消失吗?想要更快的治疗白癜风，患者就要多吃黑芝麻，黑芝麻里面的黑色素非常丰富，很多头发有些白的朋友都会吃黑芝麻来补充黑色素，黑芝麻性平味甘，含有花青苷和芝麻素，而花青苷所呈现出来的颜色就是黑色，在补充黑色素的同时还能补充身体所需的其他物质，一举多得。

2、黑米：黑米也是能辅助白癜风治疗的一种杂粮，黑米是一种稻米，可以用来熬粥，里面含有蛋白质和氨基酸，还含有身体所需的锌、铁等微量元素食物，黑米主要功效就是增加黑色素活性，患者可以将黑米作为自己一天的正餐来食用，不仅填饱了肚子，还帮助疾病治疗，长期下来疾病就能更快治好。

3、黑木耳：想要更快的治疗白癜风，黑木耳也是不错的选择，多吃能补充黑色素，并且黑木耳主要功效是降低血液粘稠度，使血液流动更快，将药物循环至全身，药效发挥更大，疾病才能治疗更快，患者可以将黑木耳作为菜食，黑米作为饭食，长期食用对身体益处非常大。

除了以上三种食物以外，白癜风患者还可以多吃莲藕、海带、香菇等食物，对疾病的治疗也是非常有利的，不过贵在坚持，长期食用确实是难以下咽，但是为了疾病的治疗，也是要坚持下去的。

哪些食物能补充白癜风缺失的黑色素?吃了5年黑芝麻白斑会消失吗?白癜风能吃的食物有很多，患者有很大的空间来选择自己喜欢的食物，并且食疗对疾病也是有很大帮助，两者结合在一起能起到很好的效果。