白癜风是今天会严重影响我们的皮肤疾病的外观，这是牛皮癣，牛皮癣，湿疹等皮肤疾病被归类在一起作为一种慢性疾病，这是在开始治疗的难度是比较大的，主要是来源它的特点很容易复发。一旦患白癜风，不仅要积极的治疗外，还要注意改善生活和饮食习惯的生活。只有这样，才能全方位的治疗，避免白癜风复发的可能。那么，白癜风患者可以食用哪些食物呢?

　　一、燕麦适合白癜风患者食用

　　燕麦能通便，使排泄物体积变大，水分增加，配合纤维促进胃肠蠕动，起到通便排毒的作用。 蒸熟的燕麦片变成果汁饮料是一个不错的选择，还可以添加到自己的食物，如苹果，葡萄干既可以促进营养又可以排便，适合白癜风患者食用。

　　二、地瓜适合白癜风患者食用

　　地瓜所含的纤维柔软易于消化，能有效促进胃肠蠕动，有助于白癜风患者排便。吃红薯建议是烤着吃，与皮肤一起烘焙的话会更好，一般来说，适合白癜风患者常食红薯。

　　三、绿豆适合白癜风患者食用

　　白癜风患者的饮食应以清热解毒为主。 绿豆汤具有良好的清热解毒、清热利水、解渴的作用，白癜风患者多喝绿豆汤可有效治疗白癜风，绿豆汤有利于解毒、消肿的作用。 但烹饪时间不易过长，从而避免有机酸对维生素的损害，减少白癜风患者进食的作用。

　　四、薏仁适合白癜风患者食用

　　它可以促进血液循环，消肿，有助于改善水肿型肥胖的水分代谢利尿作用。在白癜风的饮食可以吃大麦，大麦是不错的排毒方法。直接加水煮烂大麦后，相应的个人口味添加少许的糖，是肌肤天然的美白护肤品，适合白癜风患者食用。

　　五、小米适合白癜风患者食用

　　白癜风也无麸质饮食小米不会刺激肠道的重点，是比较温和的纤维容易被消化，因此，适合于与解毒餐使用。小米粥适合排毒，有消肿利尿作用，营养丰富，有利于美白，适合白癜风患者食用。营养补充白癜风患者平时可以多吃一些含有酪氨酸及矿物质，如肉(瘦肉)，动物肝脏，蛋(鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋)，奶(牛奶，酸奶)，新鲜蔬菜(萝卜，茄子，海带等)，豆(黄豆，豌豆，绿豆，豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝类。

　　温馨提示：有很多适合白癜风患者的食物，患者朋友可以多吃有益于治疗白癜风的食物，尽量不要吃辛辣刺激的食物，以免刺激白癜风的快速扩散。祝愿广大白癜风患者朋友早日摆脱疾病困扰，身体健康。