白癜风饮食

话题关注:白癜风患者为什么要多吃黑色食品?

来源:连云港白癜风医院 时间:2021-04-02
核心提示:白癜风作为一种疑难皮肤病,需要一定的治疗周期,在进行药物治疗的同时,食疗的辅助作用同样重要,白癜风患者重视膳食干预、营养治疗,可以加快白斑的康复进度。我国传统饮食观念中有“以形补形”、“以色补色”的说法,关于白癜风食疗,常听说的就是要多吃黑色食品,如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等。那么,为什么要多吃这些黑色食品?

  一、为什么要多吃黑色食品?

  首先,医生介绍要对黑色食品的食疗功效有一个清晰正确的认知。白癜风患者多吃黑色食品,并不是说可以直接补充皮肤所脱失的黑色素,而是黑色的食物所含有的营养成分,对患者有辅助性的疗效。比如黑色食品中含有大量的微量元素,富含一定的络氨酸,以及丰富的蛋白质、维生素等,我们分别来看一下它们的作用:

  1、微量元素:尤其被称之为“祛白四宝”的铜、铁、锌、硒,有助于提高患者体内酪氨酸酶的活性,活性提高了,就有助于黑色素的合成;

  2、络氨酸:被称之为黑色素合成的“原料”,没有络氨酸酶催化络氨酸,就不会产生黑色素,而人体中的部分络氨酸是从食物中获取的;

  3、蛋白质、维生素:是帮助患者增强身体抗病能力所需要的营养成分,良好的免疫力、抵抗力也是白癜风恢复的重要因素。

  二、要多吃哪些黑色食品?以及各自功效是什么?

  那么,白癜风患者平时要多吃哪些黑色食品?以及它们具体有哪些食疗功效?下面,我们来听听医生的建议和分析。

  黑色食品一:黑米

  黑米属于五谷杂粮,也是我们平时常食用的黑色食物。黑米含有丰富的酪氨酸和优质蛋白质,还含有钙、铁、磷、锌等微量元素,这些营养物质能够促进酪氨酸酶活性,而且能够稳定黑色素的细胞结构。同时黑米还有健脾补肝和活血化瘀的功效,所以对白癜风的治疗有很好的帮助作用。

  黑色食品二:黑豆

  白癜风患者还可多食用黑豆,豆表皮颜色呈现黑色,是因为含有大量的花青素,花青素能够帮助白癜风患者清除体内的自由基,缓解皮肤老化的程度,促进黑色素的合成,辅助白癜风治疗。此外,黑豆中还拥有含量丰富的维生素E族和B族等,白癜风患者多吃黑豆对皮肤很有好处。

  黑色食品三:黑芝麻

  黑芝麻含有丰富的蛋白质,而且还有维生素a和卵磷脂,还含有维生素E和微量元素铁、铬等营养成分,平时适当吃一些黑芝麻,能够给身体补充微量元素,可以有效的促进黑色素的生成,而且能够提高身体的免疫功能,可以更好的预防其它疾病的发生,促进白癜风病情的好转。

  黑色食品四:黑木耳

  白癜风的治疗重在补充黑色素,黑木耳就有助于黑色素的生成,因为黑木耳含有十分丰富的微量元素铁和酪氨酸,铁元素和酪氨酸都在黑色素的合成与代谢中起着十分重要的作用。多吃黑木耳可增加患者体内的酪氨酸,有助于黑色素合成,进而减轻白癜风病情。

  以上,就是医生为白癜风患者推荐的几种主要黑色食品,它们的营养成分,在身体内部是一个转化的过程,能够促进黑色素的合成,对白癜风的恢复有很好的辅助作用。

连云港白癜风医院

连云港白癜风医院

白癜风常识 白癜风技术 白癜风治疗 白癜风部位 医院概况 医生团队 院内新闻 来院路线

健 康 热 线: 0512-6707 3120 网 址: lyg.ruijinyy.com 地址:苏州吴中区迎春南路191号(公交/地铁均可到达)

连云港白癜风医院是连云港治疗白癜风的专科医院。专注治疗白癜风疾病,治疗白癜风疾病到连云港白癜风医院。

连云港白癜风医院 版权所有 未经授权禁止转载、摘编、复制或者建立镜像,如有违反,追究法律责任!

Copyright@2008连云港白癜风医院 苏ICP备16011497号-8

网站rss地图 网站xml地图 网站html地图 网站txt地图