白癜风是一种皮肤慢性疾病，在治疗上也需要很长的一段时间才能够恢复，有不少患者在治疗很长一段时间内没有病情改善，这与患者的护理不当有很大的关系的，在治疗白癜风的时候，患者不仅要使用科学的方法治疗，同时还应当在日常做好护理工作。那么，合理膳食有助于白癜风恢复吗?下面我们来一起看一下。

　　在患上白癜风之后，患者应当对身体进微量元素的检查，因为很多患者的身体中都缺少一些微量元素，找到自己缺失的微量元素之后，患者可以通过饮食的方式来进行补充，并且在日常饮食上还应当避免吃对黑色素生成不利的食物，比如富含维生素c和辛辣刺激的食物等。

　　白癜风日常护理工作：

　　1.日常的时候，白癜风患者应当多注意自己的皮肤护理工作，避免皮肤上出现外伤现象，一旦有了外伤，还应当及时对外伤做好处理，以免出现感染。

　　2.作息。现在很多人都喜欢熬夜，但是熬夜对人体的健康是有很大影响的，不仅会降低身体的免疫力，还会给精神带来影响，对白癜风的恢复是很不利的，所以在患上白癜风之后，患者应当及时改正过来，规律自己的作息时间，这样对病情也是有辅助治疗作用。

　　以上是“合理膳食有助于白癜风恢复吗”问题的解答。苏州瑞金白癜风医院温馨提醒，白癜风要加强自己的身体锻炼，经常锻炼身体可以帮助身体免疫力提高，同时也能够增强皮肤的弹性，对白癜风的恢复是有很大帮助的，在锻炼的时候，还应当做好护肤工作，并且避免剧烈的锻炼，否则也是会影响到病情的。