白癜风的发病部位不固定，如果出现在人脸部的皮肤上，就会让人们觉得非常痛苦，因为人的脸上会出现很多难看的白斑。所以，患者要积极的医治。而除了积极的医治之外，患者还可以做好一些工作，防止它发生扩散。那么，生活中怎么防止面部白癜风扩散?

　　1、注意饮食：面部白癜风的饮食不同于常人，面部白癜风患者在日常饮食中要注意少食维生素C的食物，减少对刺激辛辣食物食物的食用，因为这些食物都会对患者的皮肤造成刺激，使面部白癜风扩散。要确保饮食的营养性，这样才能够让病情更好的恢复。不少人有挑食、饮食不规律等不良饮食习惯，对常人来说，这似乎并不是什么大事，但对白癜风患者来说，如果不加以纠正，就会对病情造成很大不利影响。

　　2、面部皮肤的护理：尤其是女性白癜风患者，她们为了遮盖住身上的白斑，乱用各种含有重金属的化妆品和遮盖液，但是建议白癜风患者在选择化妆品的时候要慎重，尽量少用或者不用，以免加重面部白癜风的病情，令白斑扩散。面部白癜风患者在使用护肤品的时候尽量选择天然成分较高、保湿性较好的护肤品。外面的紫外线比较强烈，面部白癜风皮损部位对紫外线的防御功能力大大下降，所以患者在外出的时候要做好防晒措施。

　　3、调理好自己的心态：只有我们的可以放平心态，就可以很好的让白癜风得到恢复，精神因素是白癜风的病因之一，但患者患病后如果仍整日闷闷不乐、担心白癜风治不好，各种不良情绪的存在就会对病情带来很不利的影响，很容易引起白癜风病情扩散。所以白癜风患者在生活中要保持乐观、积极向上的心态，多于亲朋好友交流，减少心理的压力。

　　以上就是对生活中怎么防止面部白癜风扩散的介绍，希望对大家有所帮助。白癜风患者除了要及时接受医治之外，还要注意生活上的护理，注意作息时间的规律、饮食方面的调理、调整自己的心态，避免心情沉闷，忌烟忌酒，这样才有利于白癜风的恢复。