拥有苗条的身材，是每一个女性朋友都很想要的。所以现在越来越多的女性朋友都想着用什么方法可以去减肥，让自己变得更苗条，让自己的身材变得更好,女性朋友变肥也是有很多原因的，现在的美食诱惑实在是太多了，有的女性朋友喜欢吃一些零食。减肥是女生一生为之奋斗的事业，各不管是哪个年龄段的女人，都希望有个曼妙的身姿，但是对于白癜风患者来说，是不是适合减肥呢?

减肥的方法很多，节食是人们用来减肥的重要方法之一，很多人认为是自己吃的多导致肥胖，其实，吃得越少会越瘦的错误观念，研究报告表明，吃得太少对人体健康有着严重危害。因为摄入食物少了，人体需要的合成物质以及能量供应不足，导致人体无法正常新陈代谢。所以慢慢就会出现一系列的健康问题，包括肠胃问题等，还会让身体的免疫力下降管，对于白癜风患者来说，节食如果导致铜离子缺失，还会加重白癜风。

除了节食以外，女生最常用的就是药物减肥了，什么减肥药，代餐粉统统都来一遍，其实这是对自己身体健康的不负责任，有些产品通过加速体内脂肪燃烧减肥，有些通过排水排油来达到瘦身目的，而有一些是通过抑制食欲，或者控制神经的药物来减肥，这些减肥药长期用对身体的危害是无穷的，任何干扰身体不正常代谢的药物对身体都有大大小小的伤害。

那么，女性白癜风患者如何才能保持好身材呢?

1、平时我们在日常生活中不要暴饮暴食，一般吃七八分饱就可以了，而且还可以少食多餐,油炸食品和一些零食也尽量不要吃，因为这些都有很高的热量，对于肥胖来说也是会有一定的影响的。

2、对于白癜风的患者来说，是不可以盲目的减肥的，不管是节食还是吃药来减肥都是不可以的，因为白癜风患者本身免疫力差，如果营养供给不足，会给疾病治疗带来阻碍。

3、还有一些比较严重的白癜风患者来说，本身就在吃药治疗，如果跟患者本身用的药物有冲突，会降低治疗白癜风药物的效果，所以，更不可取。故白癜风患者是不可以盲目的减肥的。

4、对于想要减肥的白癜风女性，最合适的减肥方法就是多多锻炼，通过运动减肥，可以提高自身免疫力，既可以减肥，也有益于疾病的治疗，除了跑步游泳一些比较消耗体力的运动，还可以选择一些比较安静柔和的运动，比如说瑜伽等，慢慢调理，也会起到减肥作用。