核心提示：白癜风发病是不分人群的，上至老人，下至婴儿都是有可能患上白癜风的。生活中很多患者都被白癜风这种疾病所困扰着，白斑严重影响患者的美貌，给患者的生活带来极大的影响，手臂是白癜风的高发部位，那么手部白癜风有效护理的方法吗？

　　手部白癜风有效护理的方法

　　一、适当的减轻压力

　　面对生活和工作的双重压力，很多朋友难免会有很大的心理负担，加上白癜风的困扰，患者的心理和精神上都会遭受巨大的打击。压力过大，生活环境不好都会影响白癜风的病情，所以，希望广大患者朋友一定要适当的减压，保持心情的愉悦。

　　二、合理饮食

　　手臂白癜风患者要合理的饮食，如果饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此手臂白癜风患者应该多吃一些富含锌、铁等食物，如：动物的内脏、牛奶、蛋类、茄子等一些新鲜蔬菜以及豆制品。

　　三、保持愉悦的心情

　　手部白癜风患者一定要保持愉快的心情，不能长时间的处于忧虑、恐惧等不乐观的情绪，都会影响到手部白癜风患者的神经功能。长期处于紧张中不但不利于治疗，还有可能会加重白癜风患者的病情，而且还会引起其它的心理疾病。

　　医院医生提醒：白癜风的危害太大了，所以白癜风患者一定要及早治疗，以免耽误病情，选择正规的医院进行治疗，还您一个健康的身体。